Главная

Статьи

Желание набрать вес покажется многим девушкам абсурдным и нелогичным, но ведь не всем нужно худеть

Для «дюймовочек»: как быстро набрать вес?

Есть женщины, естественная худоба которых выглядит болезненной. В этом случае им необходимо придерживаться особого режима питания и правильно распределять свой день. Какие продукты должны быть в рационе и как употреблять пищу, чтобы быстро набрать вес?
19 ноября 2012  |  Контроль веса  |
6.0к
В идеале, варочную плиту нужно протирать после каждого процесса готовки, чтобы она была как новенькая

Как правильно и эффективно чистить варочную плиту?

Статья даёт поэтапные рекомендации по правильной и эффективной чистке варочной плиты. Поясняется, какими средствами нельзя пользоваться на эмалированной поверхности, как удалять въевшиеся загрязнения, каким образом чистить мелкие детали.
12 ноября 2012  |  Моя кухня  |
6.6к
Маркировка – вот главный определитель качества упакованного сыра

Выбор сыра: изучаем упаковку от и до

Говорим о критериях выбора сыра по маркировке упаковочной тары. На что именно нужно обращать внимание при покупке сыра, какой может быть сырная обёртка и каковы её функции? Французская классификация сыров по степени жирности.
6 ноября 2012  |  Уголок потребителя  |
8.4к
Фрукты богаты актиоксидантами, способными блокировать свободные радикалы

Витамин C может снижать негативное влияние загрязнённого воздуха

Учёные обнаружили ещё одну причину чаще есть овощи и фрукты: диета, богатая ими может уменьшить негативное влияние загрязнённого воздуха на людей, страдающих от хронических заболеваний лёгких.
29 октября 2012  |  Здоровое питание  |
1.9к
Дети, придерживающиеся здорового питания в раннем возрасте могут иметь несколько больший уровень интеллекта

Здоровое питание связано с более высоким уровнем интеллекта ребёнка

Дети, придерживающиеся здорового питания в раннем возрасте могут иметь несколько больший уровень интеллекта, тогда как дети, употребляющие нездоровую пищу, могут иметь несколько меньший, согласно данным исследования, проведённому в Университете Аделаиды.
22 октября 2012  |  Здоровое питание  |
2.1к
Новый метод измерения ожирения лучше всего коррелирует с преждевременной смертностью

Учёные разработали новый метод оценки ожирения - индекс формы тела

Учёные разработали новый метод измерения ожирения - индекс формы тела (ABSI), сочетающий в себе уже существующие методы, такие как индекс массы тела и измерение окружности талии, при этом, новый метод демонстрирует наилучшую корреляцию со смертностью.
15 октября 2012  |  Контроль веса  |
6.1к
Соединения, содержащиеся в какао, могут снижать артериальное давление

Соединения, содержащиеся в какао, могут снижать артериальное давление

Учёные изучили данные различных краткосрочных исследований, в которых участники ежедневно получали горький шоколад или какао-порошок, и обнаружили, что их артериальное давление было немного ниже, по сравнению с контрольной группой.
8 октября 2012  |  Здоровое питание  |
4.3к
Мягкие освещение и музыка помогут снизить потребление калорий на 18 процентов

Мягкие освещение и музыка снижают потребление калорий

Согласно новому исследованию американских учёных, ваше настроение может меняться, в зависимости от музыки и освещения в ресторане, что может привести к повышению чувства удовлетворённости и снижению потребления калорий.
1 октября 2012  |  Это интересно!  |
2.7к
Результаты исследования показали, что индекс массы тела потребителей, читающих этикетки продуктов питания, в среднем, на 1,49 пункта ниже, чем у тех, кто никогда не этого не делает

Люди, которые читают этикетки продуктов питания более стройные

Международная команда исследователей под руководством университета Сантьяго-де-Компостела обнаружила связь между чтением этикеток продуктов питания и профилактикой ожирения, особенно у женщин.
24 сентября 2012  |  Уголок потребителя  |
4.3к
Кукуруза богата селеном

Высокий уровень потребления антиоксидантов может снизить риск рака поджелудочной железы

Повышение уровня потребления таких антиоксидантов как селен и витамины C и E, может способствовать снижению риска развития рака поджелудочной железы почти на две трети, говорится в результатах недавнего исследования.
17 сентября 2012  |  Здоровое питание  |
2.1к

Самые популярные публикации