Главная > Статьи

Здоровое питание

О пользе и вреде сахара

Устроит ли сахар сладкую жизнь?

Сахар не такой однозначный продукт, каким выставляют его некоторые диетологи. Вреден он только в том случае, если употребляется без меры. О пользе и вреде сахара проинформирует эта статья.
15 февраля 2011  
2.0к
Раздельное питание

Все продукты строго в ряд! Говорим о преимуществах раздельного питания

В статье рассказано о том, что такое система раздельного питания, как правильно сочетать те или иные продукты и что следует есть отдельно.
9 февраля 2011  
2.3к
Что яблоки очень полезны знают даже дети

О пользе яблок

Статья рассказывает о пользе наших любимых яблок. Вы узнаете, какие питательные вещества содержит яблоко, какими свойствами оно обладает и как помогает при проблемах с желудком и кишечником, сердечных, и других заболеваниях.
5 февраля 2011  
6.5к
Помимо прочих полезных свойств, абрикос является прекрасной диетической пищей

Чем полезен абрикос?

Абрикосы часто упускаются из виду в пользу других наиболее распространённых фруктов, таких как яблоки, груши, апельсины или бананы. И, совершенно напрасно, абрикосы являются очень здоровой пищей, и, отличным выбором для желающих похудеть.
1 февраля 2011  
10.4к
Приправляйте ваши блюда перцем чили, острая приправа ускоряет обмен веществ

Здоровый образ жизни, советы эксперта

В книге немецкого ученого пропагандиста правильного питания и физического здоровья Гадемара Банкхофера «50 важнейших вещей, которые необходимо знать о здоровье», раскрываются простые и доступные методы обретения здоровья и красоты.
26 января 2011  
2.2к
Авокадо еще называют аллигаторовой грушей

Вся правда об авокадо

По своему внешнему виду и вкусовым качествам авокадо очень близок к овощу, несмотря на то, что он является фруктом с очень полезными свойствами.
24 января 2011  
4.2к
Тёмный шоколад, содержащего больший процент богатого антиоксидантами какао по сравнению с другими видами шоколада

Чем полезен тёмный шоколад?

Для кого-то это может прозвучать странно, но некоторые люди не любят шоколад, а кто-то не ест его сознательно, опасаясь набрать лишний вес. Возможно, узнав о пользе тёмного шоколада, даже такие люди начнут смаковать его.
30 декабря 2010  
8.9к
Приправы являются частью национальной культуры жителей Востока

«Приправим» здоровье. Говорим о пользе пряностей

Каким образом пряности влияют на наш организм? На эти вопросы отвечает данная статья. Подробно описаны особенности ванили, гвоздики, имбиря, кардамона, корицы, чёрного перца и шафрана.
29 декабря 2010  
4.2к
Изготавливают улун только в 3-х местах Китая: на острове Тайвань и на юге, севере Фуцзяни

Сила «Чёрного дракона». Всё о чае Улуне

Всё о китайском чае улун: его история, разновидности, польза. Как хранить и заваривать улун.
28 декабря 2010  
3.8к
Каркаде имеет тёмно-красный цвет и характерный вкус с кислинкой

Чем хорош каркаде?

Статья рассказывает о пользе, которую несёт каркаде. Указаны и минусы этого напитка. Также описаны способы приготовления каркаде.
24 декабря 2010  
11.0к

Самые популярные публикации раздела